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神奇辣木 发表评论(0) 编辑词条

 1、什么是辣木?

  答:辣木,学名Moringa tree Oleifera Lamarch,属于辣木树科(Moringaceae),又称为鼓槌树,全世界约有14个品种,目前较常食用的品种有以下三种:印度传统辣木(Moringa oleifera Lam.)、印度改良种辣木(印度 T.N.农业大学的改良种,早生且具高豆荚产量)和非洲辣木(原只产于肯尼亚图尔卡纳湖附近及埃塞俄比亚西南部)。
性味:辛、微温、无毒,它的成分营养丰富,含有高维生素A、B、B1、B2、B3、c1、E、高蛋白质、高纤维。其中含有六种矿物元素(钙、镁、磷、钾、钠、硫)五种微量元素(锌、铜、铁、锰、硒)及十一种人体必需氨基酸(八种是人体无法自行合成的氨基酸)。氨基酸是活化细胞、增强免疫力、强化性能力的重要元素。
  辣木是人类迄今为止所发现的营养成分最丰富的植物。有着“植物钻石”、“奇迹之树”等美誉。辣木已成为国家认证的新资源食品(2012/19)。

2、辣木有什么营养?
   答:1、辣木含5种人体必需氨基酸。2、辣木是天然的矿物质元素来源。3、辣木是天然的维生素。辣木营养丰富均衡,含有高维生素A,B,C,蛋白质,钙,钾,铁等矿物质。有数据显示,每100g的辣木中含蛋白质,约为牛奶的3倍;含维生素C,约为鲜橙的7倍;含维生素A,约为胡萝卜的4倍;含铁约为波菜的3倍;含钙约为牛奶的4倍;含钾约为香蕉的3倍。辣木叶内含丰富的蛋白质、胺基酸、维生素及矿物质,可有效预防眼疾、贫血与骨质疏松等。


3、常吃辣木对人体有什么好处?
  答:辣木不同于其他的食品只针对某一方面的营养不足,而是在整体上全面补充均衡营养,并相互促进元素间的吸收。辣木是对抗营养不良的健康食品,被西方科学家称为奇迹之树!蛋白质含量高,不含胆固醇,含有丰富的各类矿物质,辣木含有较高的维生素, 健康的身体来自营养的均衡,辣木潜藏丰富的维生素,可以补足日常我们容易欠缺的营养素。
 辣木对控制血糖、降血压、降血脂很有效,也是三高患者的一大福音! 辣木对口干、无唾液、咽喉疼有特效,取到生津作用! 辣木的减肥效果也很奇特,辣木中含有亮氨酸,亮氨酸对减肥效果比较好,国外已开发了辣木减肥茶、辣木减肥胶囊! 辣木也有降火、排毒功效,辣木对长期缩便,便秘患者有极其帮助作用。

  辣木抗病毒、肿瘤,印度传统医学上用辣木树根来治疗水泡,溃疡和肿瘤。以辣木树叶治疗溃疡,肿瘤和研究报告在近看来也爆增;Aktar和Ahmad认为花芽能治溃疡,Murakami等人和Guevara的研究团队认为辣木树叶有抗癌效果。
4、辣木籽的功效:
根据国内外临床报告,经常食用辣木籽可增强免疫力、排毒、塑身、抗老化、抗癌、并对多种慢性及重大疾病都有极大的改善功效。
辣木籽是纯天然绿色食品,含有人体所需的全部营养物质,它可取代复合维生素、钙片、鱼肝油等。
特别对高血压、高血脂、糖尿病、痛风等有很好的效果。
辣木籽可协助改善、预防疾病,改善睡眠、增强记忆力、延缓衰老,还可用来治疗肝脏、脾脏、经络等特殊部位的疾病。它还具有治疗口臭和醒酒等作用。
辣木籽的食用方法:
剥外壳食内子(请勿将籽壳丢弃,可用水泡服或作为净水剂)
一般来说,刚开始食用最好一天食用一至三次,一次二至四粒,一星期后再依个人体质加减,持续食用一个月后,即可明显感受到效果,食用辣木籽要咬碎后,以300cc以上的开水服用,这时你可立即体验到辣木籽的神奇,服用后不久即可感觉到满口甘甜,即使再喝白开水都还是甜的,甚至连吞口水都有自然的甘甜味!需注意的是,孕妇、严重气喘及六个月以下的婴儿不建议使用。
针对各方面疗效的食用方法:(体验吃一粒即可)
正常健康的身体吃辣木籽是纯甘甜味的,如果有偏向以下的五种味道即知症状所在,食疗一段时间会改善的。入口五味辨症:苦(肝功能劳损),酸(心脏小肠耗弱),涩(脾脏肠肺失衡)呕(脑神经及体弱),腥(肾脏膀胱亏虚)。
一、 排毒 促进代谢:
天然辣木籽对排毒及加速新陈代谢有特殊的功效,于平常喝水 泡茶 喝花茶之中,先喝一口后,吃一至三粒(剥壳食内籽)食用后再喝多量的水,你会对刚喝过的水或茶有另一种自然 的甘甜味,一般来讲,肝功能代谢不正常的人,第一次吃辣木籽,口感会偏苦,食用一段时间后喝500CC温开水,一至两个月后,有强肝 改善睡眠 增强免疫力 记忆力 加速代谢 排毒 减肥等功效。
二、皮肤系列:
皮肤过敏:
香港脚 湿疹 富贵手 皮肤莫名痒(早上 中午空腹2-3粒,依轻重情况增减)。可含壳一起吃。
三 、消化系列:
解酒(喝酒前15分钟吃2-3粒,较不易醉,酒量增加2-3倍,酒醉也比较不会宿醉)。消除口臭(吃完大蒜 臭豆腐或口臭,吃1-2粒后喝水即可除异味)。可含壳一起吃。
四 、泌尿系统:
糖尿病 痔疮 便秘 清宿便(早上 中午空腹2粒后喝水,服用期间记得要忌口,少吃甜食)。剥壳食内籽。
QQ:1330100367,电话:13559236711

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标签: 辣木叶、辣木籽、辣木叶粉

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